零、开头肯定最重要啦
0.1
尽管下午四点半才开始拍摄，依然可能闷热，建议带好水与防晒用品
0.2
相机、镜头、手机个人贵重物品请妥善保管，建议带个包装好
一、概述与创意方向
风格：每个地点一种情绪——优雅、俏皮、宁静、怀旧。
色彩故事：
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徐家汇书院以及徐家汇天主教堂教堂——暖色调中性色和柔和的淡彩色；
另外晚上徐家汇天主教堂外部电灯，小红书上看到的样片都很不错 -
美罗城——都市霓虹，室外拍美罗城商城的球形屏幕
二、具体行动
下午 4:00 - 4:30：集合、造型、设备准备、摄影师自定义白平衡、调调参数。
- 徐家汇书院（冷气充足，暖色调）：这是主要拍摄地点之一，推荐二楼朝南的露天座位，还有观景台
- 徐家汇天主教堂：这是主要拍摄地点之二，日落到傍晚前的蓝调时刻以夜晚教堂亮灯后，依然是 小红书上看到的样片都很不错
- 美罗城：这时应该是18点半左右，美罗城据说美食众多，可在此地吃饭补充能量，美罗城商城外部以及去天主教堂外部拍夜景
三、装造建议
面料：透气材质（棉、麻、丝混纺）。避免厚重的合成纤维。
鞋子：舒适，低跟或平底鞋；带一双稍正式的用于阁楼外。
耐热妆容：哑光妆前乳，轻薄/中度遮瑕，透明定妆粉，定妆喷雾；防水睫毛膏/眼线笔；吸油纸。
发型：防毛躁精华液，柔和卷发或低马尾/发髻；阁楼内可备装饰发夹或发带；携带小梳子和发卡。
书店（学院风）
造型：中长款连衣裙或衬衫搭配百褶裙；可选开衫披肩；精致配饰；玳瑁色阅读眼镜作为道具。
色调：奶油白、驼色、淡玫瑰色、橄榄绿。
玩具店（俏皮波普风）
造型：简约连衣裙或修身 T 恤 + A 字裙；彩色发卡；有趣的袜子/鞋子；可选牛仔夹克。
色调：以中性色为底色，搭配红、黄、钴蓝等主色调。
适合教堂玩耍区（柔软且端庄）
造型：及膝裙或衬衫搭配中长裙；长袖或轻薄披肩；简约配饰。
色调：淡彩和浅暖色。
复古阁楼（复古风）
室内：蕾丝上衣或柔软针织衫 + 高腰裤/裙；发带或贝雷帽。
室外：飘逸连衣裙或定制连体裤；轻薄开衫；宽边帽或手持扇子道具。
摄影师装备清单（以无反相机为主）
四、摄影建议
机身/镜头
全画幅/APS-C 无反相机，具备眼部自动对焦功能；双卡槽。
定焦镜头：35mm f/1.4 - 2、50mm f/1.2 - 1.8、85mm f/1.4 - 1.8。可选配 24mm 用于狭小空间拍摄。
灯光设备
1 - 2 块双色 LED 灯板，配有小型柔光箱或伞；高显色指数。
1 个可弹射闪光灯（具备反光功能）+ 小型条形灯/柔光箱；无线电触发器。
5 合 1 反光板（白色/银色/黑色）+ 小型可折叠柔光板。
滤色片：1/4 和 1/2 CTO，以及减绿片。支持
轻型三脚架、冷靴、夹具、绝缘胶带。
用于拍摄大窗户场景的 3-6 档中灰密度镜；用于消除书本封面/玻璃反光的圆形偏振镜。
电源/存储介质
备用电池（热量消耗快）、高速 SD/CFexpress 存储卡、便携式固态硬盘；存储卡收纳包。
舒适/安全
便携风扇、冷却毛巾、水、电解质包、小型急救包、酒精湿巾。
无反相机优化技巧
眼部/面部自动对焦开启；优先识别人物/面部；使用中低追踪灵敏度的连续自动对焦。
使用电子取景器中的斑马纹，将皮肤亮度控制在 65% 至 70% IRE 以保护高光；启用实时直方图。
在室内 LED 灯光下：使用机械快门或防闪烁模式以避免条纹；如果条纹仍然存在，尝试 1/100 或 1/120 秒（50/60 赫兹地区）。
仅在必要时（例如教堂）使用静音/电子快门，但要留意条纹/滚动快门。
每处地点使用灰卡自定义白平衡；拍摄 RAW 格式以获得肤色调整空间。
开启图像稳定；摆拍人像时快门速度至少为 1/125 秒；拍摄动态时提高快门速度。
按地点制定计划
室内精致书店
氛围：温馨、知性、亲切。
光线：自然光+实用光源；如有需要，用小型柔光箱加装 1 个 LED 灯；使用色片匹配环境暖度（1/4 - 1/2 CTO）。
相机设置起点：35/50 毫米，光圈 f/1.8 - 2.2；快门 1/125 - 1/200 秒；感光度 800 - 1600；白平衡 3200 - 4200K（或自定义）。
摆姿/指导：
下巴微前倾/下垂，肩部角度；坐在书架间地板上；一侧肩膀靠向书架；站在过道中间留出负空间；双手轻轻放在书脊上；阅读时微微含笑。
微动作：眼睛看向镜头→看向书本→轻眨→呼气，重复。
拍摄清单：
过道全景建立镜头。
3/4 侧身手持打开的书靠近胸口；浅景深，背景有串灯形成的虚化效果。
特写美姿，手指靠近嘴唇/脸颊；戴眼镜/不戴眼镜的变化。
细节：手在书脊上写字；梯子旁的鞋子；头发别在耳后。
注意事项：使用 CPL 滤镜减少光面封面反光；避免阻挡过道；获得书店许可并限制闪光灯功率。
室内精致玩具店
氛围：活泼、多彩、动感。
光线：混合 LED/荧光灯；避免条纹；使用 5000K 的双色 LED 灯，略带减绿。
最后
因地制宜、灵活多变地选择拍摄场景